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老人夏天手脚冰冷的原因

作者:康怡   发表时间:2020-6-30 15:18:53  点击次数:【1014】

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  有些人大夏天还手脚冰凉,怎么会这样?中医以为,怕冷是因为体内阳气衰弱所造成的,医治手脚冰凉,首要在于疏通经络、活血化淤、改进血液循环和推陈出新。若是常常按摩足部的涌泉穴,能获得较好地作用。

  具体方法:用手掌疾速搓弄,直到有热感为佳,每天迟早搓弄涌泉穴100下接着搓弄各脚趾100下。

  中医学以为,人体许多经脉都聚集于足底,与全身各脏腑、安排、器官都有密切关系。尤其是影响涌泉穴,有益于补肾壮阳、强筋壮骨。坚持搓弄此穴会促进手脚冰凉表现减轻。还可加按手心部的劳宫穴、大腿根里侧的气冲穴、腰部的肾俞穴,作用非常好。

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